保健師の私の、起業からはじまった路(未知)、足跡。 あなたに寄り添うことに覚悟を持って。
こんにちは。杜椛(とも)です。杜椛は「もり」「もみじ」で変換できます

三寒四温、春ですね~。
桜もチラホラ・・・大好きな季節です

先日、女性防火クラブの集まりで、「心と体のセルフメンテナンス」をご紹介させて頂く機会がありました。
冬の間にガチガチになった体は、春を迎えてほぐす必要があります。
みなさまと楽しく体をほぐしながら、体がほぐれてあたたまってくると、不思議と心がほぐれてくるのがわかります。

そして最後は呼吸を整えて、イメージのワーク。
講演後、会長様が涙ながらに、がんで若くして他界された娘さんのことをお話しされました。
もう20年も前の話・・・それでも、涙が出てしまいます・・・。
心のひだにふれ、私も娘さんのことを想い、両親を想い、大切な人を想いました。

今回の講演時間はたった1時間、もう二度とお目にかかれないみなさまかもしれません。だからこそ、このひと時のご縁に感謝しました。

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【2013/03/22 08:32】 | スーパー保健師tomoの軌跡
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